SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Jak przyrzadzac ryby?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy mozesz czytać ? Tak mozna student juz to pisał Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-07-11 10:26:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2008-07-11 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ocena 5 posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj mój błąd do 3 posiłków pośrodnich 2,3,4 zawsze daje warzywa. Brokuł, marchew jakaś surówka czy coś, ale warzyw nie uwzględniam w bilansie kalorycznym. Jakie zmiany z tłuszczami proponujesz? tzn co można dodać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2017-01-09 16:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super koks

    Post
    Doping

    Wielkie thx..dla was!!! Czy moglibyscie tez mi podac miasta w ktorych mozna go dostac,bo ja osobiscie zwiedzilem wszystkie apteki w wojewodztwie slaskim i we wszystkich powiedziano mi ze w hurtowniach go nie ma i nie bedzie...jeszcze raz wielkie dzieki!!! "Zycie jest zbyt krotkie,aby byc malym"(hasl.zapoz)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2001-09-26 17:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem wlasnie ze taka miarke wrzuca do worka z Mass Gainem czy SMP ale nic z tego:( Gdzie taka mozna skolowac? Hold My Own

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2003-01-18 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 0,005 g pantotenianu wapnia 50 draż. Pliva Kraków 3.61 na 50 dni kuracji potrzeba 5 opakowań M.A. 1 opakowanie ZINCAS FORTE 2 opakowania V-B-C --suple juz odebrałem i teraz wybieram sie do ateki i mam pytanie czy mzona Magnesium Asparticum zastąpić filomagiem b6, bo jest chyba tanszy, i ile bedzie go potrzeba jesli mozna,, z gory dzieki

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2005-04-29 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta Problem

    Post
    Doping

    [...] również w miare równych odstepach i nie można zapomnieć o witaminkach i nie powinno tak trzepać serduchem. No i zero alko, nawet jedno piwko potrafi nieźle spocić i przyspieszyć bicie serca co niektórym podatnym Odnośnie sprawdzenia czy to nie placebo wystarczy po tyg. (nie dzień w dzień) stanąć na wadze i bedziesz wiedział...to na bank

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2008-09-25 19:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY SKLEP MARBO

    Post
    Marbo

    Wszystko fajnie lecz jak olgadalem wasza nawa stronke to napodkalem na jedna ale istotna probe jak to mozna nazwac oszukania klienta to znaczy jak wszedlem na wyciagi i patrze na ceny nie ktorych wyciagow ( do sciany) te 2 ostatnich wyciagow podana jest w promocji ze kosztuje np. 249 zl a szybciej byla 279, lecz ja od dluzszego czasu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2010-04-30 14:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2007-04-02 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fryzury

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc!! czy ktos mi poze powiedziec z kąd mozna sciągnąc ten program virtual look??? baaardzo był bym wdzięczny!!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2005-07-30 18:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajko a jajko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdzie wy mieszkacie ze tak drogo za jajka placicie? ja bym zbankrutowal kupuje na straganach z warzywami za 30jaj (cos pomiedzy L a M) place 10zl. W lewiatanie mozna kupic 30 za 9,99zl. Czesto rowniez w kauflandzie czy tesco sa promocje. Jajko jak jajko, mysle ze kazdy patrzy na cene

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2011-09-13 17:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja jabłczanem kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny i fosfokreatyny w mięśniach zwiekszajac tym samym calkowita pule kreatyny w organizmie, co powoduje wzrost poziomu energi, co znowu skutkuje wieksza moca ,sila czy tez powodowac może wzrost wagi ciala Calkowita pula kreatyny u zdrowego czlowieka (~70kg) wynosi ok.120g dzienna przemiana kreatyny w kreatyninę wynosi ok.2g (1,7% [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2012-06-28 12:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a potomstwo

    Post
    Doping

    To takie gdybanie...Gdyby nie to... Gdyby nie tamto.....jego dzieci maja jusz pewnie swoje lata i nie wiadomo czy sami sobie nie zaserwowali tych problemow :> Nie mozna wykluczyc ofcors ze to przez przygotowywania sie tatusia do rol filmowych...ale pewnosci nie ma....Gdyby nie to....Gdyby nie tamto....

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2004-08-15 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    diety nie mam jakiejs kontretnej, bo nie chce mi sie stać nad wagą robiąc kanapki itp. ale będę jadł raczej mniej. a czy na redukcji mozna jeśc to samo co ćwicząc na mase, tyle ze w mniejszych ilosciach?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-03-31 16:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek treningowy do 220 zl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę że za 400 pln można już wychaczyć używany magnetyczny firmowy rowerek, szukaj cierpliwie okazja się trafi, ja czekałem 2 tygodnie i znalazłem w miejscu zamieszkania, zwróć uwagę na pedały czy są proste i pod zadny pozorem nie wieź w aucie lezącego na boku, jakby co to pisz pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2012-07-09 23:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kolanowe. Filmy szkoleniowe (nie filmiki z walk na YouTube!) są bardzo dobrym narzędziem do szlifowania pewnych zagadnień (przynajmniej takie są moje doświadczenia z innej SW), ale nie zastąpią żywego trenera. Można pytanie postawić tak: "czy jestem w stanie nauczyć się czytać z elementarza, bez chodzenia do szkoły i bez nauczyciela?"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2008-10-16 09:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparing Partner w lublinie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i chyba zdecyduje się na dojazdy ;] Dzięki Wielkie jeszcze raz. Ps: Teraz to nawet za darmo w Lublinie nie dostaniesz wpier***, zawsze to komórkę zabiorą jako zapłatę, więc to też można uznać za płatny boks. A korzystając z okazji, nie będę pisał nowego tematu tylko napiszę tutaj, czy program na ćwiczenia na nogi Super Dunks III jest przydatny?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2010-01-23 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement z niespodzianką

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w maśle orzechowym. Zgłosiłem sprawę producentowi, który mnie ignoruje - kiedy napisałem o co chodzi. Co można z tym zrobić dalej? ale slyszales o takich przypadkach, czy po prostu cos CI sie trawilo? bo z Twojej wypowiedzi wynika, ze slyszales o czyms, po czym piszesz, ze producent Cie olewa, wiec jak to w koncu jest:-) jak cos sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2020-11-19 11:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplement z niespodzianką

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masło orzechowe było nie z migdałów, a z orzechów ziemnych. Nie przypominam sobie jakichś elementów ciał obcych w suplementach/odżywkach. Za to w tradycyjnych produktach spożywczych trafiały się jakieś małe robaczki w kaszy, czy musli, lub mole spożywcze w produktach tego typu. W filetach z ryb morskich można bez problemu znaleźć nicienie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2020-11-19 14:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musze liczyć kcal ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, że znając organizm można wiele rzeczy na oko robić, gorzej jak się go nie zna. Ponadto znać trzeba jakieś zasady odżywiania, żeby móc cokolwiek budować. Nawet lekko umięsniona sylwetka potrzebuje treningu siłowego, czy chociażby na jakiś czas z ciężarem własnego ciała. Obserwacja organizmu i co 1-2 tygodnie sprawdzanie pomiarów na pewno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2018-02-05 21:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swetry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    new yorker tez jest dobry. a sveter... zalezy od tego czy masz do niego odpowiednie buty. Czarne buty pasuja do wszystkiego, jak cos jest do wszystkiego to jest do niczego. Jezeli masz np. jedne jasne buty (nigdy biale), jedne czarne, jedne brazowe i jedne powiedzmy czerwone (chociaz mi sie nie podobaja) to mozesz sie pobawic z svetrami. Jeansy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2005-03-10 16:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)